Как Накачать Шею? [Pride Team]

Друзья, составляю программы питания и тренировок для тех, кто хочет себя изменить в лучшую сторону, составляю индивидуальные программы, без наличия тренажерных залов, для увеличения мышечной массы, для сушки тела и сохранения. опыт работы тренерской деятельности - 12 лет Пишите в директ инстаграмма: Поддержка канала Pride Team💰(любой способ оплаты от 50р): сбербанк 4276302004457791 Не забудь подписаться на Pride Team 👉 ------------------------------------------------------------------------------------------------------- По вопросам рекламы и сотрудничества: mamed_isaev777@ Много новых и интересных видео о Борьбе, ММА, Кроссфите и просто о спорте: Как поставить удар. Ударная техника. Как Бить. Бойцовские тренировки, борцовские тренировки, тренировки с железом, кроссфит тренировки, функциональные тренировки, тренировки с собственным весом, правильное питание, ответы на ваши вопросы. Работа со жгутом, Работа с резиной. Тренировки для похудения. Тренировка зимой. Тренировка на улице. Зимняя тренировка. Тренировка с сэндбэгом. #crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация