Это отличная тренировка, которую можно делать в квартире и она не будет беспокоить ваших соседей снизу! Никаких прыжков! Кроме того...мне нравится кардио, после которого я не буду волочить ноги. Мне нравится сочетать упражнения с музыкой, это позволяет не думать о количестве повторений или дистанции...я просто получаю удовольствие! Поэтому сегодня я представляю вам “CARDIO BEAT“!
22 views
2354
801
2 months ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 months ago 00:02:48 1
Хор Нейросетей - Метал баллада «Колобок»
4 months ago 04:05:45 1
🎤 🎹 27 октября 2024 / Музыкальный стрим
4 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
4 months ago 00:13:15 6
ЭТО Роллтон
4 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
4 months ago 00:00:58 1
❤️КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР❓ #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик
4 months ago 00:09:50 5
*ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА* для похудения и тонуса ягодиц стоя // Простые упражнения кардио без прыжков
4 months ago 00:06:13 1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
4 months ago 00:13:05 1
Вьетнамский суп ФО быстрого приготовления
4 months ago 00:14:00 173
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером
4 months ago 00:12:17 5
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
4 months ago 00:10:38 1
Лучший для ОСЕНИ! От простуды пригодится всем! ОРЗ и ОРВИ можно лечить натуральным антибиотиком!
4 months ago 00:00:59 1
Милен Демонжо: знаменитая и забытая
4 months ago 01:28:32 1
ИСЛАНДИЯ: Как живут там, где нет ничего. Вулканы, ветер и бешеные цены
5 months ago 00:04:31 1
Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания.
5 months ago 00:22:59 2
от ’’ к ’’. LOCAL DOMAIN, ОБРАТНЫЙ ПРОКСИ ДЛЯ ДОМА.#CADDY #TRAEFIK #NGINX #NPM