Особенности силовой тренировки перед соревнованиями! Закачка ног! Валерий Жумадилов. (День 5-й)

Особенности силовой тренировки перед соревнованиями. Закачка ног. Валерий Жумадилов. Продолжение рассказа о тренировочной неделе. Силовая тренировка спринтера. Можно ли обойтись без тренировки силы? Вконтакте: Facebook: Instagram: #тренировканог #соревнования #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging