Упражнение цигун Круг Огня - Kung Fu Project

В китайских боевых искусствах, как нигде развиты дыхательные упражнения, направленные на укрепление организма. Упражнение цигун Круг Огня основано на движении внутренней энергии в теле человека и представляет собой сопровождение дыхания по Малому небесному кругу, что способствует естественной циркуляции энергии ци в организме и ее накоплению в области даньтянь. Music in this video is used under license from the rights holder.