Lend a helping hand 🖐
➡️
0:06: Chest Pullbacks (L)
0:55: Chest Pullbacks (R)
1:45: Rest
2:01: Elbow Claps
2:51: Head Through Arms
3:40: Rest
3:55: Kneeling Pushups
4:45: Chest Flyes
This workout is part of a 2 part series from our playlist “10 Min Chest Fat Burn“
👉
If you have a busy schedule but want to become or stay fit, scroll up and tap that subscribe button! We will have many 5 minute workout videos coming very soon here at 5-Min Fitness! See you soon!
1 view
1945
732
3 weeks ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
3 weeks ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
1 month ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
1 month ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
2 months ago 00:08:53 8
Предлагаю сдать в аренду душу ● Что ещё можно сдать в аренду? ● Нас используют как батарейки
2 months ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря