Правильная ходьба как оздоровительная практика. Используем методы внутреннего стиля Ушу - Ицюань. Второй сюжет. Мурманск, 18 февраля 2022.
📌 Продолжается набор в группу Ицюань (Цигун) в Мурманске.
Занятия проводит Анатолий Криводедов.
📌 Ицюань. Мурманская группа:
☎️ 7 (921) 045-88-88
📌 Ицюань - это внутренний стиль Ушу.
Особенности стиля:
1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья.
2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты.
3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием.
📌 Стиль углубляет подготовку в других боевых искусствах, а также в йоге, пилатесе, тайцзицюань и других телесно ориентированных практиках.
📌 Ицюань и Цигун на основе этого стиля можно практиковать и мужчинам, и женщинам в любых условиях и в любом возрасте.
❗️ВАЖНО! Направлять вашу практику должен опытный мастер (инструктор).
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
В Контакте:
48 views
10
4
4 weeks ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.