КЕТО ДИЕТА увеличивает ВЫНОСЛИВОСТЬ в спорте: УГЛЕВОДНЫЕ ГЕЛИ работают сильнее!
Доктор Никита Харлов рассказывает, как кето диета увеличивает выносливость спортсмена после адаптации.
Благодаря адаптации к жировому питанию углеводные гели на марафоне работают сильнее. Углеводные загрузки на кетогенной диете в целях улучшения спортивных качеств и производительности дают гораздо больший эффект, чем на обычном углеводном питании.
Кетогенная диета / жировая диета и Низкоуглеводное питание в спорте на выносливость может дать потрясающие результаты профессиональным, тренированным спортсменам.
#КетоДиета #Выносливость #УглеводныеГели #КетогеннаяДиета #ЖироваяДиета
Полная версия
Полезные статьи в телеграм
Сайт Доктор Ник
Инста
ФБ
ВК
Твит
Общий чат
Чат Волны