Медитация для спокойствия и расслабления, снижение уровня тревожности. Успокоение нервной системы

Эта медитация направлена на снижение беспокойства. Благоприятно влияет на самочувствие, способствует расслаблению и релаксации. Помогает снизить уровень стресса и тревоги. Погрузитесь в практику, следуйте вниманием за голосом и отпускайте все, чо вас волнует. Желаю успехов и внутреннего спокойствия🙏🏻 ____ ❤️Если это видео было для вас полезно и вы хотите отблагодарить автора, вы можете перечислить любую сумму на: 2202 2067 0864 7362 карта Сбер 5536 9138 8406 1124 карта Тинькофф 🤍Где меня найти: TELEGRAM канал ИГ VK СМПдла #медитация #психология #самопрограммирование #медитациябесплатно #медитацияонлайн #медитациядлядуши #спокойствие #тревожность #медитацияпередсном #расслабление #антистресс #спокойнаяатмосфера #медитациядляначинающих #простаямедитация #саморазвитие