Расстройство сна | Гипнотерапия расстройств сна

Бойко Роман Юрьевич - клинический психолог, гипнотерапевт клиники Rehab Family дал интервью в котором освятил тему расстройств сна и гипнотерапии расстройств сна. ⠀ Что такое расстройство сна? ⠀ Это отсутствие нормального сна и просто его невозможность в силу неких трудностей засыпания человека, на фоне эмоционального волнения, невозможности расслабиться. Сопровождается это все тревожными просыпаниями и снова невозможностью уснуть. ⠀ Следует отметить, что сон, наряду с аппетитом является одним из важнейших маркеров психологического благополучия. ⠀ Как при расстройствах сна поможет гипнотерапия? ⠀ Как исторически сложилось и принято считать, что гипнотерапия очень близка ко сну. Это не совсем так. ⠀ Гипноз - это промежуточное состояние между бодрствованием и сном. ⠀ Гипнотерапия дает уникальный опыт проживания своего состояния без слов, без образов и картинок, порой даже в глубоком покое. ⠀ Самое важное, что гипнотерапия - это эффективный метод работы с тревожными состояниями. ⠀ Вы нуждаетесь в профессиональной помощи? Приходите! Узнайте больше о нашей клинике на сайте: Записаться на консультацию можно по телефону: 7 (495) 085-41-13 Свяжитесь с нами в социальных сетях: Facebook: Instagram: Яндекс.Дзен: