Упражнения против онемения пальцев рук. Самомассаж, если немеют пальцы рук
Онемение пальцев рук - большого, указательного, среднего, безымянного пальцев, а также мизинца. Технику самомассажа и упражнений покажет Дарья Кузнецова, врач спортивной медицины и ЛФК Центра доктора Очеретиной.
__________________________________
#зож #онемение #здоровье #здоровыйобразжизни #упражнения
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему?
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ https://ocheretina.
2 views
204
176
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
4 weeks ago 00:09:44 2
Мощный инструмент против боли и напряжения. Все что нужно знать об Аппликаторе Кузнецова.
4 weeks ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
4 weeks ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
4 weeks ago 00:59:33 2
Белал БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ у Хабиба - Шавкат Рахмонов СТАНЕТ ПЕРВЫМ ЧЕМПИОНОМ UFC из Казахстана?
4 weeks ago 00:02:44 1
Хасай Алиев. Снять страх, стресс. Часть Метода Ключ - Синхрогимнастика с Новой парадигмой внимания!
4 weeks ago 01:24:01 1
Как остановить старение? Секреты вечной молодости от Алексея Москалёва
4 weeks ago 00:01:15 1
Тренер забил до смерти 7-летнего воспитанника во время тренировки
4 weeks ago 00:09:28 1
Абсолютный слух. Как проявляется? За и против. Был ли абсолютный слух у композиторов?
4 weeks ago 00:10:40 1
НЕТ ЗАПАХА? 2 упражнения для быстрого восстановления обоняния
4 weeks ago 00:12:05 1
Как выпрямить спину за 40 секунд? / СКОЛИОЗ: лечение и профилактика
4 weeks ago 00:00:54 1
5 причин смерти мужчин после 40 лет #shorts #бубновский #кинезитерапия #здоровье
4 weeks ago 00:56:32 1
Задача трёх тел: научный разбор | Ученые против мифов 21-11 | Борис Штерн
4 weeks ago 00:00:51 1
Как правильно выполнять приседания? #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия
1 month ago 00:13:13 1
Вспышка «тиxой» пнeвмoнии. 2 точки для защиты лёгких и бронхов
1 month ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
1 month ago 00:07:51 1
План урока фортепиано. Как пианисту-любителю построить уроки? Сколько заниматься на фортепиано?
1 month ago 00:15:58 1
1 Упражнение Остановит Простуду на Ранней Стадии Без Лекарств!
1 month ago 00:28:48 1
БОЛЕЗНИ БУДУТ ВАС БОЯТЬСЯ! 4 упражнения для активации иммунитета без лекарств!
1 month ago 00:05:55 1
Причины появления ахиллобурсита. Как лечить воспаление сустава стопы упражнениями?
1 month ago 00:09:51 1
Просыпаемся правильно. Советы доктора Шишонина против заклинившей шеи
1 month ago 00:28:50 1
Как ходить при артрозе? Часть 2 - Практическая (Трость, Канадки, Скандинавская ходьба) [S05E15]
1 month ago 00:00:09 1
Упражнение против боли в коленях и варикоза! #полезное #долголетие #упражнения #спорт #здоровье
1 month ago 01:02:30 6
«Как связана суббота с начертанием зверя» А.Болотников