КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16 КГ: ЧАСТЬ 2. МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ И ОПЫТ (НЕНУЖНЫЙ) В ФИТНЕС-БИКИНИ 👙

ТАЙМКОДИКИ: 00:00 - Вступление 01:17 - Благодарность за активность 01:21 - Что я за человек 05:04 - О проекте “Сибирская трансформация“: начало 05:35 - Мое ДО - 65 кг 06:36 - Спойлер для аддиктов 07:46 - Почему я пошла в проект 08:20 - Фитнес-бикини: как и набуя? 11:07 - Я не понимала, на что подписываюсь... 12:11 - О важности генетики 13:00 - О тренировках 13:33 - О финальном дне 15:30 - Важная рекомендация 16:56 - Резкое похудение - это катализатор 17:30 - Что было после проекта 18:18 - Рутина - это база 19:08 - Моя мотивация ⚡️ 20:36 - Элементы мотивации 23:41 - Как изменилось отношение к тренажерке 24:24 - Спасибо за просмотр ❤️ Лайк, подписка ❤️ ПОДПИШИСЬ НА БАБУ ЯНУ И ТЕБЕ КТО-НИБУДЬ ДАСТ: Соц.сеть с картинками: Неприличный тг-канал: ВКонтакте: X: 🔞 Нецензурная лексика. Уберите детей от экрана. 18 . У меня нет цели кого-то оскорбить или унизить. Несет в себе исключительно развлекательный характер. Я не обладаю правами на композиции и материалы в ролике. Все права принадлежат правообладателям.