Уроки Медитации 10 хороших и 1 плохои совет для медитации. Если ты уснешь костеи не соберешь.

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Уроки Медитации» (@urokimeditacii). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Пройти базовый курс медитации с Дадой Саданандой: Подписаться на телеграм Урокимедитации: Поддержать выход новых видео: Какие сокровища открываются медитирующим? Почему спать во время медитации — нормально? Бывает ли так, что тело спит, а ум продолжает практику? Есть ли формула питания, чтобы всегда чувствовать вдохновение и энергию? В новом ролике Дада отвечает на эти вопросы, делится десятью советами для медитации, рассказывает про то, как наслаждаться медитацией, а также раскрывает йогические секреты для укрепления силы воли. Если видео оказалось полезным, не забудь поставить лайк, написать пару слов в комментариях или отправить его тем, кто тоже стремится к внутренней гармонии. Благодарим за поддержку! —————————————————————————————— урокимедитации.онлайн: 👇🏻 👇🏻 Пошаговый курс обучения медитации Марафоны полезных привычек Мобильное приложение для медитации Сообщество йога-практиков Ретриты и интенсивы Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии «Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка. Поддержать проект: ———————————————————————————————— Содержание: Почему мы засыпаем в медитации? По какой формуле питаться, чтобы получать вдохновение и энергию? Как проложить «магистраль», по которой будет двигаться духовная энергия? Как за пару минут улучшить концентрацию? Как не превратить медитацию в рутину? Что делает Дада, если он понимает, что у него нет сил медитировать? Разум или тело: у кого больше власти над нами? Трамплин для прогресса и мощной концентрации. 3 способа победить сонливость. Когда медитация становится вопросом жизни и смерти? Как получить от медитации сильный впрыск гормонов? Как начать наслаждаться медитацией? Как получить сокровища от Вселенной? Как войти в коллективный поток и почувствовать заряд и мотивацию? Лучший способ послужить этому миру. #урокимедитации #сон #усталость #бодрость