Rote Bete fermentieren, mit Chinakohl und Gewürzen - lecker, knackiges Gemüse
📓Mein Backbuch jetzt bestellen:
Wenn man Rote Bete und Chinakohl zusammen mit ein paar Gewürzen fermentiert, dann bekommt man ein super leckeres, knackiges und noch dazu extrem gesundes Gemüse. Rote Bete an sich ist ja schon ein sehr gesundes und schmackhaftes Gemüse. Fermentation hebt das Ganze nochmal auf das nächste Level.
►Meine Einmachgläser 1,5 Liter*:
Rezept (Ergibt ein 1,5 Liter Glas plus ein 500 ml Glas):
900 g Rote Bete (mit Schale, geschält waren es 770 g)
1,1 kg Chinakohl
38 g Salz (2 g Salz pro 100 g Gemüse)
2 Sternanis
2 Chilis
2 Knoblauchzehen
1 Stück Ingwer (ca. 2 cm)
2 TL Koriandersamen
Viel Spaß beim Fermentieren!
Der versprochene Beitrag auf meiner Webseite wird noch folgen, da kann man dann nochmal alles nachlesen.
____________________________________________________________________
Playlisten:
1 view
273
60
2 months ago 00:08:37 1
Schnelles Hamburger Labskaus Rezept von Steffen Henssler
3 months ago 00:08:02 1
Reinigt die Leber 150 mal stärker als Knoblauch und Zitrone! Omas gesundes Rezept
3 months ago 01:29:17 1
30 Dinge, warum Pankow aufregend ist | Dokumentation | Berlin erleben
3 months ago 00:49:40 1
Der Gemüsegarten wird zur Goldgrube - Leben als Selbstversorger zur Erntezeit
4 months ago 00:20:35 1
🔥 So verbrennen die Japaner sofort Bauchfett! Ich habe 20 kg abgenommen! Vergessen Sie ADIPOSITAS
7 months ago 00:05:58 1
Bete (Rote-Bete-Mix)
8 months ago 00:17:38 1
🔥 Ich habe 20 kg abgenommen! Schlechte Fette und Giftstoffe kommen heraus! Vergessen Sie ADIPOSITAS
8 months ago 00:10:10 1
Wie man zu Ostern SCHÖN Eier ohne FARBSTOFFE bemalt! Goldene Eier bei Ihnen zu Hause 🥚
8 months ago 00:06:49 1
Gießen Sie Rote Bete in kochende Milch! Ich gehe nicht mehr in den Laden! Nur 3 Zutaten
8 months ago 00:03:49 1
Rote Bete, Apfel, Karotte. Ich mache diesen Salat einmal pro Woche! Gesundes Rezept.
8 months ago 00:05:42 1
Die beste Art, Rote Bete zu essen. Einfach und lecker!
9 months ago 00:08:02 1
100 Jahre altes Rezept! Rote Bete Löscht Falten auf Ihrem Gesicht!Ihr Gesicht ist 20 Jahre jünger
9 months ago 00:00:31 2
Direkt aus dem Ofen auf den Tisch: One-Pot-Pasta mit Roter Bete #shorts
9 months ago 00:03:30 1
Gesunder Salat zum Abnehmen.🥗 Keine Diät!
10 months ago 00:04:31 1
Meine Oma macht diese Rote Bete dreimal pro Woche! Leckere und gesunde Rüben!
10 months ago 00:08:29 1
КАПУСТА ПЕЛЮСТКА ♡ВКУСНАЯ и ХРУСТЯЩАЯ♡МАМИН РЕЦЕПТ
10 months ago 00:05:40 1
Mische Rote Bete mit Banane! Du wirst überrascht sein, wie es deine Gesundheit verbessert
11 months ago 00:11:08 1
Keiner ahnte, was man nach Rote Bete über den Urin ausscheidet (brisant)
11 months ago 00:14:19 1
Das ist ein tolles Rote-Bete-Rezept, das ich jeden Tag zubereiten kann! Meine Tochter liebt es!
11 months ago 00:09:50 1
Вкусный обед за 30 минут без заморочек/ leckeres Mittagessen in 30 Minuten ohne Problem
1 year ago 00:03:50 1
Es ist eine Rote Bete❗️Die Gäste sind geschockt und fragen nach dem Rezept!
1 year ago 00:05:09 1
Unglaublich leckeres spanisches Suppenrezept! Meine Schwiegermutter war schockiert!
1 year ago 00:04:42 1
Ein köstliches und sättigendes Suppenrezept, das nicht jeder kennt! So einfach und lecker!
1 year ago 00:09:50 1
Besonders gesunde Suppe für Frauen. Suppe für jeden Monat