JKA Karaté training : ENTRAINEMENT JKA SHOTOKAN KARATE-DO / TRAINING vidéo n°9

Bonjour à tous et à toutes Voici une vidéo d’entrainement de Karaté-do Shotokan (école JKA) Avec Bertrand JAILLET 5th dan JKA. Ce cours d’environ 35 mn reprend les thèmes évoqués dans les précédentes vidéos. Ils ont revus avec différents exercices et enchaînements. HANCHES TSUKI HIKITE OI ZUKI GYAKU ZUKI MAE GERI YOKO GERI KEAGE MAWASHI GERI SHUTO UKE Vous pouvez suivre ce cours tout en regardant la vidéo. Bon entrainement. OSS (Hello Here is a training video of Karate-do Shotokan (JKA school) With Bertrand JAILLET 5th dan JKA. This course of approximately 35 minutes takes up the themes mentioned in the previous videos. They reviewed with different exercises and sequences. HIPS TSUKI HIKITE OI ZUKI GYAKU ZUKI MAE GERI YOKO GERI KEAGE MAWASHI GERI SHUTO UKE You can take this course while watching the video. Good training. OSS)