► Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? Восстановление поясницы;

Упражжнения для поясничного отдела. Получите бесплатно новый авторский курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» на e-mail: Посмотреть курс «Секреты здоровой поясницы» можно тут: Добавляйтесь в группы в соцсетях! Одноклассники: ФБ: Google : ВК: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!