МОРКОВНО-КАБАЧКОВАЯ ЛЕПЁШКА
КБЖУ на 100гр: 158/10.3/8.1/11.2
ИНГРЕДИЕНТЫ:
кабачки - 150гр
морковь - 100гр
мука рисовая - 20гр
яйцо - 2шт
разрыхлитель - 2гр
сыр твердый - 40гр
соль - по вкусу
растительное масло - 2гр (для смазывания сковороды)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Натереть кабачок и морковь на терке, отжать жидкость.
Смешать муку, соль, разрыхлитель.
Смешать овощи, яйца и сухие ингредиенты.
Разогреть сковороду, смазать маслом. Выложить смесь на сковороду (у автора 22 см), разровнять, накрыть крышкой и жарить на огне ниже среднего минут 7. Верх лепешки схватится, низ станет золотистым, можно переворачивать.
Выложить сверху ломтики сыра, жарить, пока не зарумянится вторая сторона (минут 5).
Подогнуть к центру края, переложить на тарелку, нарезать и наслаждаться.
Приятного аппетита
Автор: olesiapostupkina
ПП выпечка & ПП десерты
5 views
7
0
4 months ago 00:06:00 1
ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКА С ЛУКОМ И МОРКОВЬЮ
11 months ago 00:09:30 1
Тахина, тахини, тхина. Как сделать кунжутную пасту. Тахина-соус.С чем едят тахини.
12 months ago 00:01:00 1
ТОРТ ТИРАМИСУ👍 это простой и вкусный рецепт
1 year ago 00:01:00 1
ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ👍Очень вкусный рецепт
2 years ago 00:04:33 1
ПП Оладьи на завтрак. 3 быстрых рецепта: мини пиццы, яблочные с овсяной мукой, кабачковые с сыром
2 years ago 00:04:33 1
1 морковь, 1 кабачок, 1 яйцо! Вкуснейшие овощные лепешки! Почему я не знала этого рецепта раньше?
3 years ago 00:03:47 11
Пирог на ужин с картофелем и сыром. Быстро и сытно! Рецепты моей кухни