Курс «Силовая йога для каждого». Практика 2 «Сочные скручивания», 35 минут

Сегодня мы с вами подарим телу хороший заряд энергии и разогреемся благодаря этой практике 🔥 Практика включает разные скручивания, вытяжения, а также балансы. И не забывайте - упрощайте и усложняйте, если нужно ❤️ Если вам понравилось заниматься со мной, вступайте в мое сообщество и приходите на занятия онлайн, где мы постоянно прогрессируем и наслаждаемся собой 🥰 - ВК - ИГ