Комплекс чанцюань, изучаемый во взрослой группе ушу в Добром клубе.
Видео снято специально для облегчения изучения.
Это комплекс на основе классических “20 форм чанцюань“ с добавлением двух элементов - равновесие и прыжок.
1 view
383
73
3 days ago 00:05:57 1
БАНАНОВЫЕ ИРИСКИ за 5 минут, из ДВУХ ингредиентов!!!
6 days ago 01:31:52 6
Александр Кузмак | Главное чтобы “Спартак” приносил радость | Новости “Спартака” | КБП
1 week ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
1 week ago 00:10:26 6
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой
3 weeks ago 02:13:02 2
#разборка Non-Stop Chart: играем “Квизику“
3 weeks ago 01:53:23 1
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
3 weeks ago 00:02:45 1
Блинчики с Творогом в сметанном соусе! Очень вкусные, нежные и сочные!
1 month ago 00:07:02 1
Торт Ферреро Роше тает во рту! Просто и очень вкусно!
1 month ago 01:05:02 1
Сладкое, спорт и новая информация: что помогает и разрушает мозг / Вячеслав Дубынин
1 month ago 00:52:43 1
HYPE REALITY 3: Чимаев VS Царукян. Пранк Альфредо. Конфликт Перса. Бой Тарасов vs Агрессор #10
1 month ago 00:04:43 2
Предупрежден- значит вооружен. Они готовят массовые эвакуации и захоронения с зимы 2025 г.
1 month ago 00:02:18 1
Творожный Кето Торт понравится всем! Без глютена, без сахара.
1 month ago 00:17:08 1
Как животные видят мир?
1 month ago 00:12:43 1
Talk der BÖSEN - Winters Woche vom
1 month ago 00:53:43 1
Magdalena Bay - Imaginal Disk (Full Album)
1 month ago 02:39:28 5
Old English Pronunciation: A Comprehensive Reconstruction
1 month ago 01:48:28 1
Андрей Фурсов - Мир сломался. Почему? Как? Что дальше?
1 month ago 01:36:11 13
Liquor mixed by Nuvertal
1 month ago 01:06:55 1
Вся Суть Андрея Смаева / Большой Разбор
2 months ago 01:06:12 3
#746 Молекулярный деструктор, принцип работы. Инопланетные технологии переработки отходов. Гравиметр
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:28:20 1
Дом с видом на могилы, сатанисты, бомжи и вокзал мёртвых. Старые кладбища | Другой Петербург. Архив
2 months ago 00:59:34 1
Крайон. Времени нет. Духовные системы Человека и Цели Старых Душ.
2 months ago 00:25:39 1
МАРОККО 2025: ВСЕ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ, ВОДОПАД УЗУД, ГОРА МОИСЕЯ, ТАНЖЕР, МАФИЯ КОТОВ, КОННЫЕ РИКШИ