Сняла Жировой Скафандр В 60 См И минус 13 См в Талии За 1 Неделю и 4 Тренировки По 30 Минут
✅ Что отличает тех, кто достигает таких результатов, и тех, кто находит оправдание бездействию?
М͟о͟т͟и͟в͟а͟ц͟и͟я͟,͟ ж͟е͟л͟а͟н͟и͟е͟ и͟ ф͟о͟к͟у͟с͟ н͟а͟ ц͟е͟л͟и͟.͟
🔥Ч͟е͟р͟е͟з͟ 3͟ д͟н͟я͟:͟
Я не знаю сколько кг потеряла, на весы не встаю, хочу четверга дождаться, но
в талии -9 см,
бедра -5,
остальное по -3,
шея только -1,
😁 я в восторге, не верю своим глазам!!!
💥💪🔥Это очень подстегивает и хочется заниматься все больше. Миленочка спасибо вам огромное)))
Ч͟и͟т͟а͟й͟т͟е͟ к͟о͟м͟м͟е͟н͟т͟ы͟ д͟н͟я͟ 3͟г͟о͟ в͟ б͟л͟о͟г͟е͟
Через 7 дней:
- ОГ-95 89 (6) - ОТ-88 75 (13) - ОБ-106 100 (6) - Шея-35 32 (3) -Под грудью-83 77 (6)- Над грудью-85 79 (6) -Плечо-33 30 (3) -Нога-61 57 (4) -Икры-38 35 (3) 😁 Я довольна результатами:
🔥🔥 итого: талия на 13 см?!!!! 6 13 6 3 6 6 3 3 4 4 3 3=60 см?
я правильно поняла — ты довольна результатами?
🚀 Я В ШОКЕ ОТ ТАКОГО ШИКАРНОГО УСПЕХА!!! ОБАЛДЕТЬ!!! Сама в шоке немного, талия таяла на глазах. Взвесилась -6,5 кг
т͟а͟л͟и͟я͟ н͟а͟ 1͟3͟ с͟м͟?͟ вот это крутяк !!!!! за такой короткий срок !!!! я в шоке! чувствую себя лентяйкой , как будто иду вразвалочку рядом с несущейся пантерой !
👣 Этот результат не про тренировки и диету, он - п͟р͟о͟ ж͟е͟л͟а͟н͟и͟е͟ с͟б͟р͟о͟с͟и͟т͟ь͟ л͟и͟ш͟н͟е͟е͟,͟ груз ничего неделания, и “начну завтра, с понедельника или 1 января“.
⏩ С 1 го марта я опубликовала 20 видео уроков с тренинга “Минус 10-20-30“ и у каждого был шанс присоединиться и начать так же активно, 1 квест в 1 день, пройти жиропоглощающий вебинар и получить минус 1 кг за 1 день тренинга. И продолжить.
Что сделали 99,99% смотрящих? Ничего!
😢 Почему?
Вы знаете ответ: придумали еще несколько оправданий, чтобы “убить мечту“, нашли к чему придраться и покритиковать тренера или работающих участников. И снова нашли что-то более важное
😶 С͟м͟о͟т͟р͟е͟л͟к͟и͟ н͟е͟ р͟а͟б͟о͟т͟а͟ю͟т͟, и чтение, кстати, тоже не сжигает калории
🔻 Ошибкой большинства становятся прятки от реальности, многослойное запечатывание стресса в стресс и в еще одну складку и заедание.
🔺 Результаты не заставляют ждать, когда слой за слоем человек готов признать, открывать глаза, видеть, гореть и делать ежедневные шаги
ЛЮДИ, мой вывод с 2005 года - полные и вечно худеющие не видят себя стройными, радостными в спортивном теле, и 100% достигающие цели шокируются жесткой реальностью и молниеносно двигаются к той версии, которая вдохновляет их.
Осознанность, трезвость, ясность, четкое видение будущего и программирование достижения должны стать ежедневным приоритетом.
☯️ Спустя годы я использую самые лучшие техники для такого переформатирования-программирования: питание микробиома работает на гормональный фон и меняет метаболизм круче всего, майнд муви на идеальное тело, ЗОЖ и омоложение и медитации ложатся на подкорку легче всего.
- Но начать все равно нужно с самых главных ответов: что вы упускаете и что создадите, когда достигнете 100% здорового стройного тела!
Каким будет ваш ответ сегодня?
Мой: я управляю временем в буквальном смысле - я покорила время, остановила его, кроме отсутствия привычного старения и болезней, мой уровень энергии и желания Жить, творить за счет опыта и мудрости возраста вырос. Мне не нужна мотивация, силы воли или хоть как-то принуждать себя делать что-то сложное. Легкость и сила в теле, ясность в голове и умение проходить вызовы (тренировки - это сильнейшие вызовы и для тела и для головы) стали привычкой.
Высочайшая самооценка, вдохновение, комплименты, поддержка, благодарность клиентов - это Жизнь, ежедневный взаимообмен.
Вам нужно сделать выбор: какой личностью вы больше не хотите Жить и кого хотите создавать?
Благодарю вас за то, что вы здесь.
Сделайте активный шаг навстречу Новому Я:
✔️ Минус 10-20-30, старт
✔️ 7 дней Тест-Драйва
✔️ MOClub
Благодарю за лайк и поддержку.
Ваша трансФОРМАционная волшебница, Милена
89 views
381
107
4 months ago 00:05:18 1
Упражнения от отёка коленного сустава и тейпирование от отеков колена.
4 months ago 00:06:11 1
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ
5 months ago 00:07:47 1
Болезнь Гоффа. Ущемление жирового тела Гоффа.
5 months ago 00:08:31 1
Сапиев про РАЗБОРКИ МОК и IBA,Тайсон назвал Джошуа ИДИОТОМ,NETFLIX про Махачева, Жиров про Олимпиаду
5 months ago 00:05:43 1
💊 Сахарный диабет. Как вылечить ДИАБЕТ? Терапия СД 1 и СД 2 типа. Врач Эндокринолог Ольга Павлова.
5 months ago 01:19:24 1
ВЕСЬ ЖИР ЗА 2021! | Как не платить кредит | Кузнецов | Аллиам
6 months ago 00:10:25 2
ТОП САМЫХ ЖИРНЫХ ЖИВОТНЫХ [Белый кот]
9 months ago 00:12:52 17
Обзор выставки Клинок на Урале: Златонож и уральские мастера на выставке в Екатеринбурге
10 months ago 00:03:44 1
ТАНЦУЙ! Клип на песню „Shoot me”
10 months ago 00:23:38 1
Рыбалка по последнему льду 2024 ГИГАНТСКИЕ ОКУНИ и ЖИРНАЯ ПЛОТВА на мормышку. Подводная съёмка.
1 year ago 00:07:21 1
Убийцы ядовитых Змей! Жесткие Расправы сняли на камеру
1 year ago 00:02:44 1
Время и Стекло - Тролль ( ЖИРНАЯ ПАРОДИЯ )
1 year ago 00:09:42 1
Антицеллюлитный моделирующий массаж рук. Массаж рук для похудения.
1 year ago 00:23:01 1
Скандал на поминках в Кремле: двойника Путина разоблачили, Песков проболтался - Жирнов
1 year ago 00:18:05 11
БАНДИТСКИЙ Питербург!! ТАКСИСТЫ НЕЛЕГАЛЬНО заняли ЖИРНЫЕ МЕСТА! БОРОДА и БОРЯМБА ломают ПРАВИЛА??!
1 year ago 00:12:27 2
Топим жир и качаем попу! 10 минут необычных, но легких упражнений
1 year ago 00:22:12 1
55
1 year ago 00:00:55 1
Жиротопка началась! Вместе мы сожжем жир и накачаем мышцы ✅ Набираем массу и жжем жир по моим прогам
1 year ago 00:12:21 1
КАК УБРАТЬ ЖИР - 2 КРУГА ПО 6 МИНУТ!
1 year ago 00:19:36 1
Как убрать жировые СКЛАДКИ на СПИНЕ? 🔥 ЛУЧШИЕ упражнения для избавления от “УШЕК“ под лопатками
1 year ago 00:57:25 1
ЖИРНОВ: СРОЧНО! ПРИГОЖИН мёртв: ПРИКАЗ путина выполнил... Война до лета 2024: КОВАРНЫЙ план США.
2 years ago 00:32:45 1
🔥ЖИРНОВ: Резкое решение Путина СТАНЕТ ЕГО КОНЦОМ / Пригожина неизбежно УБЕРУТ @SergueiJirnov
2 years ago 01:16:54 1
Лемов / Млодити — об инфобизе новой волны, тусовках BADMIND и жирном кэше на наставничестве
2 years ago 01:04:02 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Кашель Путина, мама Пригожина, здоровье Лукашенко, ядерный удар по Беларуси