Что такое уклоны в боксе // Самый полный урок об элементе активной защиты

По вопросам и стоимости разработки спортивных программ и тренировок, пишите @npanovrus и 8 937 23 25 000 (Viber, Whats APP, Telegram) Привет ЧЕМПИОНЫ! Сегодня мы поговорим о защите в боксе , а именно, что такое уклоны в боксе. Я точно могу сказать, что первое в боксе это защита! Ударить плохо, либо хорошо, мы с вами сможем всегда, а вот выполнить элементы защиты от ударов без тренировок вряд ли. Так вот именно от этого и появляется неуверенность в себе, и только потому, что человек не умеет защищаться. #защитавбоксе #тренерпобоксу #николайпанов В данном ролике я постарался собрать все об уклоне в боксе, как теоретическую подготовку, так и практическую отработку элемента активной защиты в боксе. В этом мне помог мой ученик Михаил, который занимается всего 5 месяцев и уже показывает неплохие результаты. #бокстренировка #бокстренировки Обязательно посмотрите этот урок до конца и у Вас 100% не будет больше вопросов об уклоне от прямого удара в боксе и в других боевых искусствах. Даже если вы новичок или занимае