Основные тезисы:
В гололед носите зимнюю обувь с глубоким протектором
В травмпунктах при травмах голеностопного сустава рутинно выполняется рентгенография которая не всегда может адекватно оценить характер повреждения, в отличие от МРТ.
Любые травмы голеностопного сустава сопровождаются отеком, болью и ограничением подвижности.
Первая помощь при подобных травмах заключается в использовании сухого холода, возвышенного положения конечности, эластической компрессии и соблюдении покоя.
При выраженной боли при опоре на конечность показаны костыли.
Возможно применение нестероидных противовоспалительных препаратов местно и внутрь, физиолечения.
Движения в травмированном суставе следует начинать как можно раньше вне выраженного болевого синдрома.
Поздний реабилитационный период включает в себя наблюдение у реабилитолога, укрепление мышц голени и упражнения на баланс.
Если при повреждении связок голеностопного сустава болевой синдром, выраженный отёк сохраняется в течение 3-4 недель и более следует повторно посетить травматолога-ортопеда для уточнения диагноза и возможного прохождения МРТ исследования.
#травматология #ортопедия #травматологФёдоров #травматологФедоров #связки #голеностоп #лодыжки #стихи #поэзия #операцияЫ
398 views
506
141
1 week ago 00:02:52 3
Ярославские травматологи отметили профессиональный праздник
2 months ago 00:33:08 0
💥ГРАБСКИЙ: Россияне УНИЧТОЖИЛИ БАТАЛЬОН ради ЛЕГЕНДЫ. Из ТРУБЫ вышли ЕДИНИЦЫ. Спецназ зачистил ВСЕХ?
5 months ago 00:08:06 0
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
5 months ago 00:11:43 0
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
5 months ago 00:21:21 0
Как растворить Камни в ПОЧКАХ без операции и дробления!
5 months ago 00:10:22 0
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, триггеры - лечение плечевого сустава без лекарств.
7 months ago 00:07:55 0
Упражнения для голеностопного сустава – лечение артроза, артрита и травм голеностопа.
7 months ago 00:12:07 0
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
7 months ago 00:32:23 0
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
7 months ago 00:16:27 0
О ранении _ Герой Советского Союза Инок Киприан (Бурков)
7 months ago 00:11:33 0
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
7 months ago 01:41:38 0
Что на самом деле портит зрение? Офтальмолог Першин о наследственности, вреде спорта и коррекции
7 months ago 00:12:12 0
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
7 months ago 00:01:33 0
Операция по устранению обширного дефекта черепа НМИЦО ФМБА РФ
7 months ago 00:33:29 0
Как предотвратить разрушение коленного сустава? Реабилитация при повреждениях мениска и связок
7 months ago 00:22:08 0
Когда и кому нужно удалять зубы мудрости
7 months ago 00:08:50 0
Как я вылечила колени !
7 months ago 00:30:48 0
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
7 months ago 00:00:57 0
Силы США убили сотни российских солдат в Сирии
7 months ago 00:00:55 0
Почему мышцы после травмы или операции не становятся сильными сами
7 months ago 00:08:42 0
ПОЧЕМУ ВОЗНИК ТРОМБОЗ? КАК ЕГО ЛЕЧИТЬ?
7 months ago 06:54:25 0
ЗАХВАТЫВАЮЩИЙ ВОЕННЫЙ ДЕТЕКТИВ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! ПРЕДОТВРАТИТЬ ДИВЕРСИЮ И СПАСТИ ПОРТ!Баренцево Море