Есть чтобы жить или жить чтобы есть?

Что для вас важнее ваша фитнес цель или удовлетворение вкусовых рецепторов? ‘”А можно кушать кетчуп, ширатаки макароны, макароны твердых сортов, фитнес хлеб и т.д. и тому подобное?“ - в очередной раз спрашивают меня желающие привести свою фигуру в форму. Я не могу сразу ответить на этот вопрос, далее я постараюсь объяснить почему я считаю этот вопрос более комплексным чем кажется. В мире миллионы продуктов питания, но это не значит что их все нужно и можно употреблять. К сожалению у нас существует кул