Кето-влог | Что я ем при одноразовом питании

Disclaimer: мне не нужно худеть, это питание для поддержания достигнутого веса. Сейчас излет зимы. Принцип, которого я придерживаюсь, готовить из продуктов с низким инсулиновым индексом: доступные по сезону овощи и жирное мясо. Всегда есть семена, обеспечивающие множество питательных веществ (вместо витаминов). Пара дней на одноразовом питании. ■ Мои дрожжи с iherb: ■ Варианты кето-блюд на каждый день ➜ ♥ МОЙ САЙТ ПО КЕТО (другие видео, форум) ➜ ♥ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ ➜ ♥ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ➜ ♥ Задать личный вопрос: elena@ ♥ Поддержите мой канал: ➜ (Paypal) ➜ (Яндекс.Деньги) ♥ ♥ ♥ ЧТО ЕЩЕ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ ♥ ♥ ♥ - Огуречный соус | Влог на кето ➜ http