Йога Практика/занятие Fysm Zero. Многофункциональные, стато-динамические позиции на все тело.

Питерский, Качественный йога функционал из Fysm Zero. Простые, базовые позиции в динамике, на мощную проработку всего тела. Это то, что сделает твое утро ярким и наполненным, а за 1 круг ты проснешься и избавишься от сонливости🥱 Всё ли понятно, и как вам режим 4х12 пишите в коментариях👇 До встречи на ковриках🙏 Инст: ТГ: @iliamaleev