ЛФК В СПОРТЕ. КОМПЛЕКС ОТ ЧЕМПИОНОВ МИРА А.РУБЦА И К.МУСИЕНКО
Что такое ЛФК (лечебная физическая культура), и как её встроить в тренировочный план пауэрлифтера. Об этом чрезвычайно подробно расскажут чемпионы и рекордсмены мира IPF из Украины: Александр Рубец и Константин Мусиенко. В новым выпуске.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра “Impulse Sport“ на официальном сайте со скидкой по моей ссылке:
Не будь деревом, стань мягше!
------------------------------------------------------------------------------------------
Финансово замотивировать на съёмку новых выпусков:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги:
для переводов из-за границы: ✔
00:00 - вступление
01:05 - демонстрация упражнений
20:02 - дополнительные пояснения от К.Мусиенко
26:45 - дополнительные пояснения от А.Рубца
инстаграм Александра Рубца:
https:/