ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ❣ Идеальные сырники ❣ Минимум муки - максимум белка

Приветик друзья! Делюсь с вами секретом приготовления идеальных сырников с минимальным добавлением муки. Здесь представлены самые вкусные и доступные варианты - с кукурузной и рисовой мукой. Они у вас получатся вот 100%, главное соблюдать все тонкости и обзавестись хорошей сковородой. Из одной пачки творога в 200-180г можно получить 3 шикарных сырника к завтраку, обеду или ужину. Также указала калорийность и бжу к каждому виду сырников - в начале и в конце видео ;- ) Приятного аппетита! https: