La carence en vitamine B12 : causes et symptômes les plus fréquents, solutions

↓ LIENS UTILES ↓ Les causes principales de la carence en vitamine B12 ne sont pas dues à un manque d’apport. 🤩 Rejoins cette chaîne : ëlPEREZ?sub_confirmation=1 Et clique sur la cloche 🔔 pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! Exemple de complément alimentaire proposant une vitamine B12 sous formes (méthyl, hydroxyl et adénosyl) et bien dosée : remise de 10% sur votre première commande avec le code PEREZ10 Retrouvez les informations (programme, tarifs, modalités) de mes formations sur mon site web pour devenir naturopathe hygiéniste en 2 ans, accompagnateur de jeûne en 1 an ou conseiller en nutrition : nous contacter par email : @ La carence en vitamine B12 | Les symptômes et les causes, les solutions pour y remédier La vitamine B12 possède de nombreux rôles et fonctions essentiels pour notre corps. C’est pourquoi le manque de cette vitamine s’accompagne de nombreux troubles (fatigue, anémie, irritabilité, nervosité et troubles du système nerveux,… ). La carence en vitamine B12 est fréquente chez l’adulte. Environ une personne sur 5 est carencée. La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble apportée par l’alimentation à base de produits d’origine animale. L’alimentation est souvent présentée à tort comme la cause principale de carence. L’absorption de cette vitamine par l’organisme dépend d’un processus digestif bien complexe. Dès lors qu’une défaillance survient dans les étapes qui conditionnement l’absorption, un risque de carence peut apparaître. Les causes d’une carence en vitamine B12 sont dues le plus fréquemment à d’autres facteurs (état de l’estomac, du microbiote Internal, la prise de certains médicaments...). #naturopatheyoutube #vitamineB12 #cobalamine #naturopathie Les chapitres de cette vidéo 1:25 Présentation de la vitamine B12 2:40 Les rôles de la vitamine B12 et les conséquences d’un manque 8:00 Les causes de la carences en vitamine B12 - Le manque d’apport alimentaire 11:14 Les causes de la carences en vitamine B12 - Le microbiote intestinal 13:00 Les causes de la carences en vitamine B12 - Le manque de production d’acidité gastrique 14:56 Les causes de la carences en vitamine B12 - Certains traitements médicamenteux 15:20 Réduire la carence ou le risque de carence en vitamine B12 16:10 Faut-il se supplémenter ? Vous pouvez retrouver mes livres et ebook Me contacter pour un coaching en ligne par visio ou téléphone : ou drraphaelperez@ LES CODES PROMO DES PARTENAIRES Extracteur de jus basse vitesse HUROM : 20% de remise avec le code RAPHAEL20 Test de microbiote intestinal NAHIBU (profil de microbiote pour mieux agir par l’alimentation et si besoin de probiotiques) 40€ de remise avec PEREZNAHIBU Les meilleurs tarifs sur les produits de la gamme nutravya à partir de mon site web *** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube, Odysee, Crowdbunker. *** ------- RESTONS CONNECTÉS ► Mon Site internet : ► Facebook ► Instagram : ► Abonnez-vous à ma chaîne Youtube ici ëlPEREZ?sub_confirmation=1 Et cliquez sur la cloche pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! Merci de suivre nos vidéos inspirantes pour développer votre qualité de vie, votre bien-être/santé et enrichir votre vie.