Здравствуйте! В этой лекции мы обсудим тему самооценности у зависимых людей. Самооценность — это эмоциональное отношение человека к самому себе, как он принимает себя на чувственном уровне.
Самооценность формируется ещё в детстве через эмоциональное отношение родителей. Существует четыре вида самооценности:
Безусловное принятие себя: формируется в атмосфере безусловной любви и доверия. Человек любит, верит и надеется на себя независимо от своих поступков и окружающих.
Условное принятие себя: возникает при условной любви, где любовь и вера в себя зависят от внешних условий и успехов.
Условное непринятие себя: формируется в среде условной ненависти. Человек не уверен в себе, стремится избегать худшего.
Безусловное непринятие себя: развивается при безусловной ненависти, при которой отсутствуют вера и надежда.
Зависимые люди часто начинают выздоровление с состояния безусловного непринятия себя. Для успешного выздоровления им необходимо двигаться к более здоровым вариантам, начиная с признания своих недостатков, но и учитывая достижения и достоинства, учась прощать себя.
Это долгий и кропотливый процесс, но он ключев к полноценному выздоровлению и развитию здорового отношения к себе. Надеюсь, эти знания окажутся полезными на вашем пути. Спасибо за внимание!
1 view
1607
452
5 days ago 01:15:50 4
Методы оптимизации 9. Метод штрафов. ADMM
5 days ago 00:08:56 866
Надоел Шум и Звон в Ушах? Сделай Это, Чтобы От Него Избавиться!
5 days ago 01:09:54 662
⚡️ЭФИР: ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ ДИСФУНКЦИИ⚡️
6 days ago 00:13:39 17
ЕГЭ по истории. Урок 5, часть 2. Завершение объединения русских земель. Освобождение от Золотой Орды
6 days ago 00:17:45 12
ЕГЭ по истории. Урок 3, часть 2. Главные княжества в период феодальной раздробленности XII – XIII века
7 days ago 00:41:29 829
Медиа форум ШУМ! Эксклюзив, откровения и секреты (ПОДКАСТ)
1 week ago 01:51:19 1.1K
Фрагрантика, Баккара Руж и ТРИ великих аромата — интервью с МАТВЕЕМ ЮДОВЫМ
1 week ago 00:40:43 654
Система Таро через Древо Сефирот: Младшие Арканы и Фигурные Карты
1 week ago 04:02:19 192
Sony купит всех, Ринтаро снова снимает анимацию, нас ждет насыщенный декабрь /
1 week ago 00:45:14 8.6K
Серия 11. “Звёзды XVII в.“. Сподвижники (“неродовитый интеллектуал“, “собинный друг“ и гуманист)
1 week ago 01:52:31 177
Капитонов И.М. - Физика атомного ядра и частиц - 11. Ядерные реакции. Получение ядерной энергии
1 week ago 01:04:25 578
Образовательный онлайн-курс «Корпоративное право для всех». 7 занятие.
1 week ago 00:09:40 398
“36 экспресс-занятий клуба долгожителей-интеллектуалов“
1 week ago 00:50:16 816
Сословия Грозной эпохи
1 week ago 00:45:58 1.9K
Новейшая история. #15. Страны Африки во второй половине ХХ – начале XXI в Тропическая и Южная Африка
1 week ago 00:50:29 685
Отличие БАР и ПРЛ. Похожие симптомы, путающие специалистов. Игорь Беззубов
1 week ago 00:56:52 1.3K
«Художественная литература для биологов» – писатель, продюсер Павел Сурков
1 week ago 01:51:07 24
Сталинские наркомы: Лазарь Каганович
1 week ago 00:58:57 6.8K
⚡️ЭФИР: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДИСФУНКЦИЙ В МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЕ С ПОМОЩЬЮ ДИАФРАГМАЛЬНЫХ ПРАКТИК?⚡️
1 week ago 00:08:52 1
Об ошибочном отношении к занятиям медитациями
1 week ago 00:44:09 1.7K
Добро и зло с точки зрения йоги. Ответы на вопросы, часть 1. Андрей Верба
1 week ago 00:37:17 82
Как ОБРЕСТИ КРАСИВОЕ И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО без операций? Советы эксперта по физическому здоровью
1 week ago 01:22:38 5
ИВ §41. НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ РОЖДАЕТСЯ В ДИСЦИПЛИНЕ. 18+