Пример постановки целей по системе SMART (конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени), которые помогут вам сосредоточиться на том, что имеет значение. Решите, чего вы хотите достичь, и поставьте себе цели, которые определят тот самый набор средств, которые нужны именно Вам. Смотрите пример, берите карандаш и бумагу, попробуйте сформулировать свои цели! Не важно, с чего Вы начали. Главное, к чему Вы придёте в результате своих усилий.
SMART систему объясняет Юлия Вронецка @sisuwro - Инструктор по скандинавской ходьбе, персональный фитнес-тренер, Организатор польского клуба SISU.
1 view
323
112
3 weeks ago 00:07:17 1
Отливка воском негатива/ Как снять порчу/ Как снять сглаз/ Как снять приворот
1 month ago 00:25:26 1
Оккупационные суды: как поставить их на место и не проиграть! Мастер класс!
3 months ago 00:29:01 1
Оффлайн-версия ChatGPT? Как установить и настроить LM Studio: Личный AI-ассистент без интернета!