Готовимся к родам. Позы для родов.

Готовимся к родам. Позы для родов. Для естественного обезболивания и облегчения родов имеют большое значение правильные родовые позы и движения. В естественных родах, особенно в первом периоде, нужно активно двигаться, принимать разные положения. Худшее, что можно сделать – просто лежать. Однако что это за позы и почему именно такие? Родовые позы – это такие положения тела в родах, которые обычно принимает рожающая женщина, если она чувствует себя комфортно и непринужденно. В этих позах можно пережидать