Знаете, что меня достало слушать в соцсетях? 🤔
Что симпатическая (=“активность“) нервная система плохая, а парасимпатическая (вагусная, “расслабление“) хорошая.
И что нам нужно во что бы то ни стало задействовать вагусный (блуждающий) нерв. 🥲
На самом деле, как наша симпатика, так и парасимпатика работают весь день. 💪
Присутствие тревоги и стресса (в разговорном смысле) не означают, что что-то не так с вегетативной нервной системой или ее “балансом“. ☝️
Конечно, Алексей, скажете вы. Но возьмём человека, который поздно уходит с работы, недосыпает, имеет сложности с отключением от суеты сует. Стресс и тревога, Алексей, конечно важные инструменты для нашего эволюционного прогресса, но не тогда, когда у нас дефицит сна. М? 🥸
Я не согласен, скажу я вам. Тот, кто имеет депривацию по сну или поздние переработки, должен решать проблемы с образом жизни, а не “тормозить симпатику, возбуждать парасимпатику“. 😶
Утверждение, что “стрессам и экзистенциальным вызовам“ ревущей капиталистической экономики ты должен противопоставить тренированный медитациями и нади-шодханами ум, есть лишь скрытая неолиберальная осуждающая повестка. Не образ жизни, не требования рынка, не социальные ограничения и политические пертурбации, но ты сам виновен в своих стрессах и панике. Недомедитировал, мазафака.
Виновен ты и твоя сошедшая с ума симпатика. Поработай над парасимпатикой. 🤬
Эти мессиджи - ложь и манипуляция. 🤬🤬🤬
А проблема вот в чем: каждый раз, когда вы отрываете попу от стула и встаете, именно симпатика не даёт вам упасть в обморок.
Две части нервной системы работают постоянно. И нет одной из них, лучше другой.
—
⠀
Другое мнение?
Мои комментарии всегда открыты 🤗😏
⠀
❗ Наши шансы изменить мышление людей будут выше, если вы лайкаете, комментируете и делитесь нашей информацией в соцсетях
⠀
#зож #здоровье #спокойствие нервнаясистема #парасимпатика #тревога #стресс #тревожность #депрессия #беспокойство
13,347 views
437
119
1 month ago 00:00:46 1
ХОТЕЛ ПРОГУЛЯТЬ ШКОЛУ, НО ЗАБЫЛ, ЧТО НЕТ БАТИ 🤣 1 часть
1 month ago 00:13:41 1
Самые продвинутые человекоподобные роботы | Компьютер на ДНК | Робот в костюме Железного человека
1 month ago 00:23:18 1
Путь капитана 30-4. Швартовка в Афинах. Боковой ветер 25.
1 month ago 00:00:14 2K
Видео от УЛИЧНЫЕ ДРАКИ | ММA | WORKOUT
1 month ago 00:03:27 1
Севара - Там нет меня (Официальное видео)
1 month ago 00:01:07 1
Дети о безопасности: безопасность на дороге. Проект МЧС России
1 month ago 00:03:32 1
«Мираж любви» - Ярослав Сумишевский (Lyric video)
1 month ago 00:39:32 1
ВЛОГ.МЫ УЕХАЛИ В ОТПУСК. МНОГО НОВОСТЕЙ.ИСПАНИЯ САЛОУ .
1 month ago 00:04:15 1
ПОДАРОК который выручит ВСЕГДА
1 month ago 00:00:58 1
Видео от Кизлярские ножи 05(480p).mp4
1 month ago 00:00:06 22
видео от ветеринарной клиники
1 month ago 00:03:28 1
️ Ексклузивно видео от Курска област
1 month ago 00:01:52 1
Video
1 month ago 00:05:59 1
СОМНЕНИЯ : ОТ БОГА ИЛИ ОТ ДЬЯВОЛА ? Протоиерей Владимир Новицкий
1 month ago 00:06:50 1
Дмитрий «Гоблин» Пучков ПРО Слова Бастрыкина // «Госдура» // Мигранты [ИНТЕРВЬЮ]
1 month ago 01:17:09 1
АРТАМОНОВ про Курск, удары вглубь России, ядерную войну, кулуарные договорняки, Трампа и Путина
1 month ago 00:15:29 1
Мой новый геодезический инструмент - сканер CHC RS10. Технологии SLAM и RTK в одном приборе!!
1 month ago 00:16:47 1
ВНИМАНИЕ! Новый Шокирующий Приказ по мужчинам от 18 до 60 лет!
1 month ago 00:00:33 15
Видео от Путь Души
1 month ago 00:00:37 5
Видео от Вкусный формат| Кулинария| Хозяйкины хитрости
1 month ago 00:02:57 1
The Mindbenders “It’s Getting Harder All The Time“ (UK, 1967)
1 month ago 00:06:52 1
Вечнозеленая воронка, приводящая клиентов каждый день
1 month ago 00:01:00 12
Видео от Vadim Voice
1 month ago 00:22:33 1
Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ