СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЮТСЯ ПОЖАРНЫЕ ?! Сам не знаю, сегодня в видео это и проверим! Хочу отметить, что при поступлении в ряды органов и подразделений по чрезвычайным ситуациям норматив по подтягиваниям составляет 15 повторений, такое же количество необходимо выполнять в дальнейшем и на зачётах по 1й медико-возрастной категории, т.е. до 25 лет. Затем каждые 5 лет число повторений уменьшается, так например в 46 лет на оценку отлично достаточно подтянуться 7 раз! Но наш караул старается держать себя в форме и выполнять все нормативы как по 1й медико-возрастной группе здоровья.
Кстати, некоторые пожарные в видео выполняли подтягивания уже после своей основной тренировки.
● мой Instagram -
▶️Норматив Спецназа Египта
▶️Кто Больше всех Отожмётся, получит 100$
● Музыка: Epidemic
1 view
377
100
1 month ago 01:32:37 2
Чужаки изнутри | ALI
2 months ago 00:00:31 1
Тот самый чел, который говорит что он “топ 1 холиворлда“
2 months ago 00:02:29 24
«Горе вам, книжники и фарисеи, лицемеры!»
2 months ago 00:16:53 1
ЧТО ПРОИСХОДИТ С НАШИМ МИРОМ? СИМПТОМЫ НОВОЙ РЕАЛЬНОСТИ
2 months ago 01:36:39 1
Почему чтение ВРЕДНО? Евгений Жаринов о ЕГЭ, безграмотных людях и современной литературе
2 months ago 00:44:46 1
Айсберг The Neverhood (ft. Zodli)
2 months ago 00:05:50 1
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ОСЕНЬЮ, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМ! Тибетская медицина #клиникачжудши
2 months ago 00:12:50 1
ПОЧЕМУ ВАША КОШКА ПОСТОЯННО ПРОВЕРЯЕТ ВАС?
2 months ago 00:13:45 1
3 СПОСОБА ДОВЕРИТЬСЯ ВСЕЛЕННОЙ И ЖИТЬ ЛЕГКО. #Адакофе 94
2 months ago 00:21:33 1
Ключевая ставка не работает? В чем ошибся ЦБ? Индекс Мосбиржи ниже 2600. ОФЗ на минимуме. Новости
2 months ago 00:12:04 1
СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой
2 months ago 00:27:29 1
Самое страшное в исследовании космоса
2 months ago 00:23:22 1
Можем ли мы повторить мраморные кружева средневековья? Что нам мешает их создать? Андрей Буровский
2 months ago 00:08:48 1
вопрос-ответ💫 сколько раз слушать энергооперацию?
2 months ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
2 months ago 01:16:09 1
«Почему ты выжила, а наши дочки нет?», — как выжить после нападения маньяка
2 months ago 01:29:09 1
Метод восстановления всех сфер жизни человека (фильм)
2 months ago 00:10:04 1
Удалил СКРЫТЫЙ Раздел на Android и Офигел От того СКОЛЬКО Памяти ОСВОБОДИЛОСЬ
2 months ago 00:21:17 1
Шестеренки нарциссов. Почему им так важно провернуть. Самое подробное описание нарциссического цикла