Защита от ударов руками. Вход внутрь. Полочка.

Жёсткая и мягкая - Полочка. Защита от ударов руками. Вход внутрь. Полочка. Федерация “Военно-прикладного самбо и джиу-джитсу годай-рю“:  Демонстрируются техники военно-прикладного самбо и джиу-джитсу Годай-рю. Семинар в спортивном клубе “ВЗЛЁТ» Канал о прикладных единоборствах и самообороне (видеоуроки, тренировки, мастер-классы.), отчёты о путешествиях и командировках, а также про спасателей и каскадёров... канал “Валерий Рожков“: канал “Valery Rozhkov“: в ВКонтакте:  в Твиттере:  на Facebook: