ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНО, ВЫ ОЧЕНЬ УДИВИТЕСЬ!

Предыдущий ролик: ГРУППА ВК: INSTAGRAM: Я В ВК: ВТОРОЙ КАНАЛ: По вопросам рекламы: info@ Еще одна известная и крайне полезная асана в йоге - поза бабочки, которая получила такое название из-за того, что расположение ног в ней напоминает форму крыльев бабочки. Несмотря на простоту выполнения, она обладает потрясающими эффектами. Асана стимулирует работу органов малого таза. Она снимает боли в области живота и в области поясницы, рекомендуется выполнять женщинам во время менструации или при беременности. Асана восстанавливает силы и успокаивает ум. Это упражнение можно выполнять на полный желудок. Музыка by Epidemic Sound: Лучшие выпуски: ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ? 10 ФАКТОВ О ЖЕНЩИНАХ: ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ КОФЕ: 10 ВЕЩЕЙ В ОТНОШЕНИЯХ, О КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ РАССКАЗЫВАТЬ: Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное!