Утренний ритуал, который позволит прожить более 100 лет
Еще больше пользы в моем ТГ канале
Польза от этого ритуала
Хочу поделиться с вами утренним ритуалом, который займет всего лишь 10 минут вашего времени, но даст такие преимущества.
1. Через зрительные нейроны в глазах, поступит сигнал в мозг, чтобы тело пробуждалось и запускались все процессы
2. Начнете набирать суточную физическую активность
3. Запускается работа сердца и кровообращения, что сказывается на сияние кожи и улучшенном самочувствии
4. Запускаются иммунные функции организма
5. Запускает в работу большую часть нейронных соединений в нашем мозгу, что улучшает наше внимание, память и решение наших вопросов
6. Происходит ощелачивание организма. Это когда организм удаляет и избавляется от воспалительных процессов и поврежденных клеток.
7. Увеличивается обьем легких
8. Происходит насыщение организма кислородом
9. Будет прокачиваться такая функция, как - внимание и сосредоточенность. Это будет тренировать переднюю часть поясной
1 view
10
3
10 years ago 00:03:00 19
Мое утро (утренний ритуал)
4 years ago 00:03:48 27
Утренний ритуал
2 years ago 00:20:39 27
Утренний ритуал - Чудесное утро
3 years ago 00:08:34 45
Утренний ритуал || упражнения на спину
5 years ago 00:06:54 14
Мой новый улучшенный утренний ритуал
6 years ago 00:06:51 10
КАК СОЗДАТЬ СВОЙ УТРЕННИЙ РИТУАЛ
12 years ago 00:07:36 13
Утренний ритуал - Ferrari 250 GT Lusso
7 years ago 00:07:23 69
Утренний ритуал красоты в XVIII веке
4 years ago 00:02:04 32
Утренний ритуал на удачу
7 years ago 00:02:28 127
10 минутный утренний ритуал Тони Роббинса | Опра Уинфри
8 years ago 00:07:23 27
ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ и... утренний ритуал!
2 years ago 00:11:05 381
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО! УТРЕННИЙ РИТУАЛ ОТ МАШИ СОКОЛОВОЙ
5 years ago 00:12:53 10
Утренний ритуал [по методу Тони Роббинса].
7 years ago 00:02:08 55
10 минутный утренний ритуал Тони Роббинса / Опра Уинфри
2 years ago 00:01:47 113
Утренний ритуал по восстановлению и укреплению стенок сосудов
5 years ago 00:10:18 1
Утренний ритуал слепого
3 years ago 00:07:56 53
Точечный массаж красоты. Утренний ритуал ухода за собой. Самодисциплина
4 years ago 00:18:27 37
НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал который изменит вашу жизнь
3 years ago 00:03:25 1
УТРЕННИЙ РИТУАЛ ВЕЗЕНИЯ
2 years ago 00:07:49 1
Утренний ритуал. Ритуал богатства и здоровья
3 years ago 00:03:24 49
Не пейте её залпом - уйдут деньги. Утренний ритуал на удачу
5 years ago 00:05:20 147
Мой утренний ритуал - зарядка живой воды и волшебной косметики