Как защититься от манипулятора? Тренинг для волонтеров

Как защититься от разнообразных психологических манипуляций? Как обезоружить манипулятора? Вы узнаете: - что означает понятие «манипуляция» и какие они бывают? - кто такие манипуляторы и как их распознать? - что такое «Газлайтинг» ? - что такое «Качели»? - почему мы болезненно реагируем на попытки оказать на нас воздействие? - как услышать и сохранить свое «я» от постороннего вмешательства? - как правильно дать отпор людям, пытающимся подавить нашу волю? Задача тренинга: помочь вам вычислить явных или скрытых «агрессоров», вывести их на чистую воду окончательно и бесповоротно и научиться взаимной коммуникации по стратегии «выиграл-выиграл». Эта миссия непроста, но выполнима. Освоив ключевые приемы, каждый может разобраться, «под чью дудку он пляшет», и наконец взять свою жизнь в собственные руки! Ведущие тренинга: Михаил Котляревский — координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт (EAGT), семейный консультант. Карина Анферова – психолингвист, профессиональный коуч международной сертификации (свидетельство International coaches union и International coach trainer association), филолог по высшему образованию, выпускница аспирантуры. Тренинг обязательно принесет пользу, если вы: - всегда или часто соглашаетесь с оппонентом, так как не смеете высказывать или даже просто иметь личное мнение, боясь выглядеть глупо в глазах другого человека; - регулярно уступаете, хотя хотите поступить иначе, и в результате делаете не свою работу или покупаете совершенно не нужные вам вещи, чувствуя себя обязанным и не видя альтернативного выхода - И ПРИ ВСЕМ ЭТОМ испытываете липкую вину, подспудный страх, выученную беспомощность, неуместный стыд, внутренний дискомфорт (как будто «не в своей тарелке»), злитесь и плачете без видимой причины.