О тренировке концентрации внимания 5 типов дхараны
5 типов дхараны - концентрации внимания
Тайм-коды:
0:00 Начало. О концентрации внимания
2:49 О дхаране в книге Бориса Сахарова
5:46 Отрывок из книги
7:38 Тратака
12:33 Чидакаша дхарана
17:00 Концентрация на внутренних структурах (Сушумна нади дхарана)
18:55 Аналитическая медитация
23:27 Ишта Дэвата дхарана
Лекция по медитации. Пратьяхара
Лекция по медитации. Дхарана
________________
Если хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
QIWI:
сбербанк: 4276280010840608
paypal:
яндекс деньги (yoomoney): 410013583011752
________________
Александра Сатара - преподаватель йоги
instagram -
vk -
telegram -
facebook -
почта - lexiqq@
сайт -
1 view
13
2
3 weeks ago 00:11:04 1
Межпозвоночные Грыжи и Протрузии - Лечим СПИНУ ПРИСЕДАНИЯМИ - СпецПриседы для Здоровой СПИНЫ
3 weeks ago 00:05:04 8
Грыжи и протрузии Поясничный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
3 weeks ago 00:08:42 1
ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова
4 weeks ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
4 weeks ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
1 month ago 01:15:51 19
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
1 month ago 00:15:01 1
НЕМКОВ и ФЕДОР вернулись в РОССИЮ / ПРАВДА о контракте с PFL, переход в UFC, ОСКОРБЛЕНИЯ Андерсона
1 month ago 00:47:18 1
АВЛ. ВЫСТУПАЕТ ЕГОР БЕЛОЗЁРОВ И ПОБЕДИТЕЛЬ ЧЕМПИОНАТА BAYARSAIKHAN MUNKHCHIMEG .
1 month ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 months ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп