Практика йоги для низа спины и тазобедренных суставов.
Чтобы убрать боль в пояснице, работаем с тазом: создаём расширение и удлинение в области крестца и поясничной области.
4 weeks ago 00:20:21 1
4 weeks ago 02:12:21 1
1 month ago 00:11:09 1
1 month ago 01:41:42 28
2 months ago 00:17:19 1
2 months ago 02:02:00 1
2 months ago 00:17:48 1
2 months ago 01:40:16 1
2 months ago 00:13:10 1
2 months ago 00:42:37 1
2 months ago 00:40:28 1
2 months ago 00:00:00 3
2 months ago 00:17:03 1
2 months ago 00:07:48 1
2 months ago 00:24:43 1
2 months ago 00:49:20 1
2 months ago 00:16:01 1
2 months ago 01:01:42 1
4 months ago 00:14:11 1
4 months ago 00:24:17 1
4 months ago 00:15:09 22
4 months ago 00:33:33 1
4 months ago 00:28:07 6
4 months ago 00:30:58 1
