Обезболивающие упражнения. Боль в пояснице.

#🇷 🇪 🇭 🇦 🇧 Instagram @𝒛𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒊𝒔𝒚𝒂𝒅𝒐𝒎𝒂.𝒓𝒖 ☝️Выкладываю видео-шпаргалку-напоминалку с простыми утренними упражнениями. Они давно всем известны, но, ...