Без использования лавашей и тортильи! Безуглеводный ЗАВТРАК 🔥Белок 21г 🔥 Ешь и худей можно на ПП
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
Ингредиенты
-кунжут щепотка
-сыр 40г (у меня лёгкий 15%)
-яйцо 1 шт 2 ч.л воды
-творожный сыр 1 ст.л
-ветчина из индейки 2 кусочка
-помидоры 2 ломтика
🔥
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
#завтраки #завтракрецепт #завтрак #завтракрецепты #ппзавтраки #ппзавтрак #завтракбелковый #завтракдляхудеющих #лепешканазавтрак #вкуснвйзавтрак #лепешканазавтрак #низкокалорийныйзавтрак #пп #правильноепитание #ешьихудей #некалорийно #менюприпохудении #рецептыдляхудеющих #ппрецепты #зож #творог #перекус #перекусы #ппперекусы #бутерброды #бутерброд #салат #салаты #быстрыйзавтрак #быстровкуснопросто
_____________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @liliya_foodbloger - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
885
175
2 weeks ago 00:15:12 1
Рене́ Магри́тт l Бельгийский Сюрреалист с Большим Чувством Юмора l René Magritte l #ПРОАРТ
2 weeks ago 00:13:10 1
Удар России по важным целям без использования стратегов стал реальностью - неизвестное оружие Су-57.
2 weeks ago 03:22:39 1
Надо строить дом-крепость. Выживание в Ark survival Ep08
2 weeks ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
2 weeks ago 02:13:28 1
Начало цивилизации в мире дино. Выживание в Ark survival Ep09
2 weeks ago 02:14:02 1
Золотая лихорадка. Новая компания. Railway Empire Ep08
2 weeks ago 02:27:45 1
Ресторан высокой кухни и полезные рецепты в Ark survival Ep12
2 weeks ago 00:07:38 1
⚡️НОВОСТИ | РАССТРЕЛ ПЛЕННЫХ | ГЕЛЕНДВАГЕН РУХНУЛ В ПОДЗЕМНЫЙ ПЕРЕХОД | НА МОНЕТОЧКУ ЗАВЕЛИ УГОЛОВКУ
2 weeks ago 00:53:30 1
Витамин Д от любого недуга. Доказано ✅
2 weeks ago 00:26:10 1
Наследники. Как живут сыновья Путина и Кабаевой | Фильм центра «Досье» | Putin’s kids [English subs]
2 weeks ago 00:20:00 1
КЕСАЕВА: Путин осквернил могилы детей. Вместо школы – музей спецназа. Матерей Беслана расколола ФСБ
2 weeks ago 00:29:37 2
Как решения человека формируют судьбу нашей планеты... | Арктурианский Совет 5 — Сапфира
2 weeks ago 00:07:34 1
⚡️НОВОСТИ | ПУТИН ПОПРОСИЛ БОЛЬШЕ РОЖАТЬ | СОЛДАТ ОБВОРОВАЛ ДЕТСКИЙ МАГАЗИН | КУРЯНЕ ЖДУТ ЭВАКУАЦИИ
2 weeks ago 00:05:18 1
Вот что делает тебя Выносливым (Не Сердце или Легкие)
2 weeks ago 00:08:36 1
⚡️ НОВОСТИ | МАССОВОЕ ОТРАВЛЕНИЕ ВОДОЙ | НАЙДЕНЫ ДЕТИ ПУТИНА И КАБАЕВОЙ | ТАКСИ РЕЗКО ПОДОРОЖАЕТ
2 weeks ago 00:15:44 1
Фосфин- Яд без запаха, запах которого знают все. Получение и применение. Блуждающие огни и...
2 weeks ago 00:06:55 1
⚡️НОВОСТИ | ВОДНЫЕ ДРОНЫ АТАКОВАЛИ НОВОРОССИЙСК | БЕЛАРУСЬ СБИЛА ДВА «ШАХЕДА» | ПОТОП НА КАВКАЗЕ
2 weeks ago 00:09:56 1
Правовое опровержение оферт ... Зачем и варианты.
2 weeks ago 00:14:03 1
Без шитья!⛄️Чудесные Снеговички из носков - Отличный декор и подарок на Новый Год🎄
2 weeks ago 00:05:16 1
♫ ♫ Это просто шедевр ! Михаил Круг - Все косы твои все бантики ( Семён Жоров - Марина Мандрик )
2 weeks ago 00:00:10 1
СПОСОБ ПОКУПКИ КВАРТИРЫ В БРАКЕ В ЛИЧНУЮ СОБСТВЕННОСТЬ
2 weeks ago 00:20:58 1
Что прикрыли татаро монгольским игом и когда оно было на самом деле ?
2 weeks ago 00:00:33 1
Особо опасен 2
2 weeks ago 00:03:39 1
Жители деревни, пользовавшиеся врезкой в чужой водопровод, после отключения провели акцию протеста