Утренняя зарядка. Комплекс упражений.

Всем привет! Моя утренняя тренировка, которую я делаю каждое утро, чтобы чувствовать себя бодро каждый день. Отличной тренировки! там, ежедневно показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! Онлайн Курс “Измени себя и свои привычки за месяц“ ____________________________________________________________________________________ #утренняя #тренировка #дома