тяга в наклоне с треугольником.

Тяга в наклоне-наружная сторона прорабатываю. , хотя мне говорят, что это всё 🖕неправильно. Сколько людей, столько мнений, тяга в наклоне. Наружная сторона решила разработать на себе экспериментирую. 🖕самый главный, мне нравится и есть🖕 результат чужое мнение мне абсолютно не важно, главное результат!!! В упражнении 🖕задействован огромный комплекс мышц Широчайшие мышцы (крылья), большая 🖕круглая мышца, задний пучок дельтовидной мышцы, 🖕бицепсы рук, трапециевидные мышцы, предплечья, 🖕ромбовидная мышца (особенно 🖕при сведении лопаток), длинные мышцы спины и наконец весь кор работает 🖕в статическом 🖕режиме.