HOCKEY TRAINING - ледовая тренировка по станциям ( ТХ ВЛАДЕНИЯ клюшкой 2 станции, ТХ ВЛ клюшкой ТХ ВЛ коньками и 2 станции игра 1 на 1 )
🔸Мой Инстаграмм -
🔸Facebook -
0:53 первая станция ( в средней зоне ) сочетание элементов техники катания техники владения клюшкой .
3:11 вторая станция ( половина зоны от борта до синей линии под Табло ) техника владения клюшкой - акцентируем внимание на правильность выполнения упражнения , а не на скорость !!!
4:36 третья станция ( вторая половина зоны от борта до синей линии под Табло ) техника владения клюшкой - работа в парах в этом упражнении акцентируем внимание на:
1. взгляд 👀 хоккеиста - ОНИ ДОЛЖНЫ СМОТРЕТЬ ДРУГ НА ДРУГА
2. движение боком - одной ногой толкаемся , вторая нога постоянна на льду ( в притормозе )
3. работа корпусом - обманные движения при подпускание шайбы под препятствием влево- вправо
4. ну и в концовке вираж и передача следующей паре
5:54 две игровые станции - игра 1 в 1 ( зона от борта до синей линии делиться пополам , на одной половине ворота ставятся друг на против друга , а на второй ворота развёрнуты и прижаты друг к другу ) в этом упражнении акцент делаем на быструю атаку с завершением ( броском или обыгрышем )
🔸Hockey Training - Техника владения коньками , уровень PRO -
🔸Telegram канал -
Привет! Я Владимир Скороходов, хоккейный тренер, профессиональный спортсмен.
На этом канале помогаю будущим хоккеистам правильно освоить принципы игры в хоккей.
Здесь Вы увидите:
обучающие видеоуроки (упражнения, дриблинг, катание, броски, приемы) ,
полезные знания и навыки игры в хоккей из моего личного опыта.
Хочешь научиться правильно держать клюшку, делать обыгрыши, правильно кататься на коньках!?
Вперёд смотреть уроки, впереди много интересных видео 😉🏒🥅
Подписывайтесь, лайкайте и оставляйте комментарии.
1 view
623
157
2 months ago 00:03:54 1
Women’s hockey team training
2 months ago 01:36:01 1
Прозревший подкаст: Борис Дороженко. Развитие элитных навыков в хоккее