Как считать калории? Как считать в Fatsecret, полный гайд.

Друзья, это видео наверно даже более долгожданно для меня, потому что об этом я говорю постоянно всем своим новым клиентам. Маленький гайд на тему работы в приложении Fatsecret. Это самый простой пищевой дневник, с огромной базой продуктов, которая постоянно пополняется. На данный момент ведение пищевого дневника самый точный, прогнозируемый и гибкий инструмент в формировании фигуры, грех им не воспользоваться. Буду рад если расскажите об этом Вашим друзьям и коллегам, которые находятся в поисках решения проблемы с лишним весом) Всем приятного просмотра! Тайм коды: 00:00 Заставка 00:14 вступление 00:33 5 необходимых предметов 03:20 Как не надо записывать еду в дневник питания 05:10 Как записать сложное блюдо на примере бургера 10:15 Как посчитать блюдо приготовленное на семью, создаем рецепт Мой ТГ: Гайд “Как жрать и не толстеть?“ #fatsecret #диета #калории