Лечение колоректального рака помощью растительной диеты Доктор Нил Барнард Наука о Питании вред Рыбы

Борьба с колоректальным раком с помощью растительной диеты - Доктор Нил Барнард Наука о Питании 2021 23 янв. Колоректальный рак Два простейших шага, которые вы можете предпринять для защиты от колоректального рака, начинаются с вашей тарелки. Нил Барнард (Neal Barnard), доктор медицинских наук, FACC, американский автор, клинический исследователь, основатель и Президент Комитета врачей за ответственную медицину США. Борьба с колоректальным раком с помощью растительной диеты - Доктор Нил Барнард Наука о Питании 202123 янв. Колоректальный рак Два простейших шага, которые вы можете предпринять для защиты от колоректального рака, начинаются с вашей тарелки. Нил Барнард (Neal Barnard), доктор медицинских наук, FACC, американский автор, клинический исследователь, основатель и Президент Комитета врачей за ответственную медицину США. Все видео доктора Нила Барнарда смотрите в плейлисте по ссылке: Нил Барнард родился в июле 1953 года в США, Северная Дакота, сын и внук врачей. Он получил медицинское образование в Университете Джорджа Вашингтона школе медицины по психиатрии 🦀 Врачи рекомендуют исключить красное и обработанное мясо, такое как бекон, ветчина, хот-доги, и увеличить потребление клетчатки. • Они также отмечают, что употребление всего одного кусочка бекона в день увеличивает риск рака на 18%. • Всемирная организация исследований рака и Американский институт исследований рака обнаружили, что заболеваемость колоректальным раком среди молодых людей растет. 00:56 Рекомендации по скринингу и питанию Американское онкологическое общество рекомендует начинать скрининг в 45 лет, указывая на рост показателей к диетам с высоким содержанием переработанного мяса и низким содержанием фруктов, овощей и других пищевых волокон. Врачи советуют сосредоточиться на фруктах, овощах, зерновых и бобовых, которые богаты клетчаткой и другими защитными питательными веществами. Употребление всего 3 порций цельного зерна в день может снизить риск колоректального рака на 17%. Умеренность относится к здоровым вещам, а переработанное мясо действительно является канцерогенным веществ Источник 🦀