Топ 4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
это 4 упражнения,от которых Ваш трицепс станет огромный!
1) Французские отжимания
2) Трицепсовые отжимания на брусьях
3) Отжимания от скамьи
4) Отжимания тигра
это далеко не все упражнения,просто мои любимые и очень эффективные
Лось VK
больше фото
Лось Inst
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ , тебе несложно - мне приятно!)
#Трицепс #ТОП #отжимания #tpriceps #bodybuilding
1 view
503
111
4 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
1 month ago 00:08:27 1
Отличный Способ ОБОЙТИ ЗАМЕДЛЕНИЕ ЮТУБА И ВЕРНУТЬ СКОРОСТЬ YouTube на телефоне, ТВ приставке
1 month ago 01:11:24 1
ТОП 10 ЛУЧШИХ БЕСПРОВОДНЫХ НАУШНИКОВ ДО 10000 РУБЛЕЙ 2024 ГОДА 🔥 ВЫБОР ПОКУПАТЕЛЕЙ
1 month ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 #short
1 month ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
2 months ago 00:24:36 51
РЕАЛЬНО АПНУЛИ - ИС-5
2 months ago 00:15:51 1
ЦБ повысил ключевую ставку до 21%! Стагфляция неизбежна? Как спасти активы? / Рынки
2 months ago 00:05:58 1
SUPER РЕФОВОД - игра с выводом денег • Заработок в интернете 2024 • Сайт для заработка в интернете.
2 months ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
2 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
2 months ago 00:02:24 5
Топ-7 голов седьмой недели Экстралиги: соло Стефановича и Демидовича, хитрый Кукштель
2 months ago 00:00:00 3
СТРИМ | TESO - Обкатываем патч №44. Общаемся и хорошо проводим вечер ⚔
2 months ago 00:08:24 1
32 урок: «Есть только миг». Лёгкая версия. Разбор. Как играть. Уроки фортепиано. Pro Piano
2 months ago 00:04:25 1
КАК СТАТЬ БОГАТЫМ? Как Заработать от 12% в Интернете? Как Заработать МНОГО ДЕНЕГ?
2 months ago 01:15:19 1
Топ-10 первых строчек в истории русской литературы | Армен и Фёдор
2 months ago 00:00:00 1
FC 25 КАРЬЕРА ЗА СПАРТАК - ВТОРАЯ ПОЛОВИНА СЕЗОНА - СТРИМ 4
2 months ago 00:04:16 1
Лучший мультитул у Xiaomi - HUOHOU K30 PRO | HuoHou Xiaomi
2 months ago 00:14:55 1
РОССИЯ vs АМЕРИКА : КТО УМНЕЕ? / Тест на общие знания
2 months ago 00:08:06 1
Lp. Путь Жизни #2 РЕСТАРТ [Новая Жизнь] • Майнкрафт
2 months ago 00:12:29 6
Топ-4 упражнения для укрепления взаимоотношений/ Идеи для свиданий
2 months ago 00:12:27 1
15 Лучших Эпизодов Игры Престолов. Игра Престолов. Что Можно Пересмотреть Пока Ждешь Дом Дракона.