Сегодня, 12 февраля, Землю накроет мощная трехдневная магнитная буря

Сегодня, 12 февраля, Землю накроет мощная трехдневная магнитная буря, — Meteoagent Метеозависимые могут испытывать головные боли, головокружение, тошноту, боли в суставах, усталость, бессонницу. Во время магнитных бурь рекомендовано: ➡️увеличить физическую нагрузку; ➡️ограничить употребление жареной, жирной, острой пищи, фастфуда и сладостей; ➡️кушать больше овощей, фруктов, зелени, рыбы; ➡️пить не менее 1,5 литра воды в сутки; ➡️увеличить часы сна и отдыха до 7 часов в сутки; ➡️ложиться спать в одно и то же время.