Как пережить травматичные события в жизни. ПТСР и комплексное ПТСР

Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — Ясно – сервис видео консультаций с психологом: скидка 20% по промокоду EASY Карина Наташа Елена Голяковская, психолог центра «Насилию.нет» Признан Минюстом РФ иностранным агентом Оформить пожертвование центру Место съемки: Симач в Недальнем Команда одежда на ведущих: Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации. Присылайте ваши истории на @ Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь: Таймкоды 0:00 интро 2:33 наша героиня Саша рассказывает про свое раннее детство 13:19 TW тяжелая история про маму 17:34 буллинг в школе 24:02 «моя квартира превратилась в притон» 29:11 TW нападение на улице 35:03 первые отношения 38:30 TW смерть 40:54 как пришла к психотерапии 47:20 какая симптоматика еще сохраняется 52:33 что поддерживает 54:09 девочки рассказывают про технику медитации «камешек в озере» 56:50 чему Саша научилась на психотерапии и как сейчас справляется 1:03:10 разбираемся с экспертом в понятии «травма» 1:10:13 ПТСР и КПТСР как отличаются 1:13:10 как КПТСР отличить от ПРЛ 1:16:00 как психологи работают с травмой 1:20:00 диссоциация 1:22:00 почему возникает эмоциональная дисрегуляция 1:24:20 может ли ПТСР возникнуть спустя долгое время после события 1:25:29 коморбидность 1:28:24 какие события могут привести к кптср 1:30:14 как человек обычно пытается справиться с травмой самостоятельно 1:33:15 деперсонализация и дереализация 1:34:56 почему люди молчат о своей травме 1:38:23 «я сама виновата» 1:46:25 почему жертвам насилия не верят 1:49:10 стокгольмский синдром 1:57:15 социальные последствия травмы 1:58:01 почему люди проигрывают сценарии травмы 2:01:22 внуки алкоголиков 2:04:32 можно ли справиться с птср и кптср самому 2:05:27 как лечить травму 2:18:20 как помочь близкому с травмой