Как НАКАЧАТЬСЯ на турниках и брусьях в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ СЕКРЕТЫ моих тренировок...
#турник #брусья #андрейбородич #секреты
В этом видео я поделился своими советами того как можно быстро накачаться на турниках и брусьях, а также разрушил стереотип о том что нельзя накачаться с собственным весом тела✅😳
Канал бро:
✅KOSTЁR JR:
1.Cоц. сети:
а)У бро:
🔺Тик Ток -
🔺ВК -
б)У меня:
🔺Я ВКонтакте:
🔺Я В тик-ток: @ctpax_kputukob
🔺Я В Yappy:
в)Общие с бро:
🔺ГРУППА В ВК “NEVER BACK DOWN” -
🔺Инстаграм с мотивацией -
🔺 Телеграмм канал -
Плейлист бро:
🔺Плейлист с музыкой для тренировок -
👑Прошлое видео - Типы людей в тренажёрном зале! Смешно до слëз 2022! KOSTËR JR &Андрей Бородич
---------------------------------------------------------------
📱По сотрудничеству: andreuborodich2002@🇷🇺
1 view
3386
1275
2 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
2 months ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
2 months ago 00:01:00 1
Почему худой штурмовик круче качка?
2 months ago 01:00:36 1
ФУРСОВ: Америка великая и глобалисты; накачка Украины оружием и СВО; COVID-19 и новый вирус
2 months ago 00:32:28 1
Как Китайцы испортили нам рыбалку...Открытие лодочного сезона 2024
2 months ago 00:28:22 1
АНТИСКУФ НЕ СДАЕТСЯ / НАКАЧАТЬСЯ В НАТУРАХУ 4.0
2 months ago 00:14:11 1
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
2 months ago 00:34:02 1
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
2 months ago 03:54:52 1
Бибба-бобба. Видос уже на монтаже
2 months ago 00:04:03 1
Виктор Судаков – Эмоциональная “накачка“ или Помазание?
2 months ago 00:16:12 1
УШАКОВА. Самые Большие Ноги! / Силовые рекорды. Деньги. Фарма
2 months ago 00:07:24 1
Как накачать предплечья? | Джефф Ниппард
2 months ago 00:06:23 4
Как правильно накачивать лодку
2 months ago 00:13:55 3
Как при помощи Power Bank накачать лодку ?
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь