12 Aliments Qui Aident à Réparer Vos Reins

12 Aliments Qui Aident à Réparer Vos Reins Aujourd’hui, nous plongeons dans le sujet de la santé des reins et des meilleurs aliments pour les soutenir. Mais attention, nous ne parlons pas de prévention ici ; nous nous concentrons sur ce qu’il faut manger si vous êtes déjà confronté à des problèmes rénaux, comme dans le cas d’une maladie rénale chronique. Avant d’entrer dans le vif du sujet, jetons un coup d’œil rapide à la manière dont fonctionnent vos reins. Vos reins sont composés de petites unités appelées nephrons.. Pensez aux néphrons comme à des filtres incroyablement complexes qui filtrent votre sang. Ils ne se contentent pas de trier les déchets ; ils régulent également les électrolytes, les hormones, les minéraux, les vitamines et les protéines. Donc, lorsque ces filtres sont compromis, votre alimentation doit être sérieu